Gert gaat hardlopen
Gert-Jan Verschuren
Ik wil graag een bijdrage leveren (hoe klein dan ook) aan een wereld zonder kanker.
Prestaties
Bekijk alleTevreden na vorige week van de motor te zijn gereden ☺️
Viel vies tegen na anderhalve week griep 😮💨
Ging niet slecht, maar uurtje eerder had beter geweest qua temperatuur
Goed temperatuurtje, ging lekker vandaag. Tevreden ☺️
Na lange tijd qeer een keer de 10k. Viel niet tegen 😁
Na de interval training met t vrouwtje nog een extra rondje achter aan gedaan. Ging lekker 😁
Ging weer verassend goed ☺️
Beetje uitbreiding, viel niet tegen
Na lange nare blessure, eindelijk weer een begin kunnen gaan maken ☺️
Na 2 weekje niks doen weer even rustig aan opbouwen
Avond loopje met veel tegen wind. Wel lekker gelopen ☺️
Eigenlijk te warm 🥵 windje tussendoor was dan wel weer lekker
3x een 8tje. Warm met een stevig maar lekker windje
Heerlijk avond rondje. Prima temperatuur 😁
Ook vandaan stiekem nog best warm ☀️ wel met lekker stevig windje 🌪
Nieuwe PR op de 12,5 km 🏅🏃🏻 Ging lekker vandaag 😁